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1.完全免费提供,支持定时播放,均为轻音乐;
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1.可以利用白噪音来改善心情,及时调整睡眠状态;
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1.您可以导入自己的本地歌曲,将歌曲片段设置为闹钟铃声,并自定义播放时间;
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3.用户还可以在平台上管理众多的时间计算方式,并通过平台进行训练。
1.呼吸训练,建立有效的呼吸模式,促进运动效果,快速平静情绪,放松身心,缓解压力;
2.番茄工作法简单易用,稳步提高工作成就感,是25分钟专注工作方法,它是专为专业人士设计的时间管理工具;
3.小憩一下,助眠助你入睡,悦耳铃声轻轻叫醒你,养成稳定良好的日间休息习惯,让你的工作学习更有效率。
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