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1.白噪音帮助你放松和集中注意力;
2.舒缓的声音,给你最好的睡眠;
3.趣味测试,让你暂时放松一下;
4.冥想功能,感受当下的宁静。
1.超越想象,睡眠音乐库,提供丰富的定制能力;
2.冥想练习,心理放松,冥想放松,彻夜酣睡;
3.梦话记录和每日睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护;
4.专门的闹钟和午休,每次起床都轻轻叫醒。
1.帮助你改善睡眠、冥想和身心放松的应用软件;
2.可以帮助你缓解压力,减少焦虑等,并帮助你睡得更好;
3.还可以发展个人冥想练习,冥想指导等等。
1.杜若星辰app是非常有效的减压助眠工具;
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