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1.12个练习的练习(每个30秒),每次锻炼后,屏幕休息(10秒钟);
2.每个练习都有一个播放/暂停按钮,您可以跳过和返回按钮进行练习;
3.过去锻炼的历史,身体质量指数计算器有两个单位系统(公制和美制)。
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