是一款非常实用的健身软件,软件里有大量的健身视频,软件也还有许多著名的健身达人入驻,可以在线解答用户在健身上遇到的问题,还为用户量身定制健身计划,是一款不错的软件,快点击下载吧。
1.可以记录各种不同的数据,各种动作;
2.让您随时查看健身记录和锻炼身体部位;
3.海量数据分析,随时查看进度跟踪。
1.跑步锻炼
准确采集跑步数据,实时监控配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,查看你的每一步;更多跑步训练指导:跑步热身、跑步有氧训练、跑步拉伸会让你爱上跑步和锻炼;
2.丰富的课程
超全面的健身教学视频,减肥或运动,增肌或塑形,满足你的一切需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身;
3.均衡饮食
注意均衡饮食以达到健身和减肥目标。记录膳食,比较能量摄入,并在健身或跑步结束时自动记录换算的卡路里消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥事半功倍。
1.健身计划的一些信息非常全面,轻松完成你的健身目的;
2.推荐一些专业的健身教学知识点,满足你不同的健身需求;
3.拥有良好的体型或健康的身体并不容易达到相应的健身目标。
这款软件小编本人也下载体验了,软件界面简单,操作起来非常简单,软件内容上有许多健身方便的视频资源,还有跑步数据采集等功能,这是一款为健身用户量身定制的软件,喜欢快点击下载吧。
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