7动

7动是一款很不错的运动健身软件，用户可以在这里进行选择自己喜欢的运动来进行锻炼，这里有很多的健身锻炼内容值得用户来进行解锁使用哦，各种不同的健身锻炼服务都是很好的，可以给用户带来很多的帮助，用户可以在这里进行不同的健身选择哦，专业的老师在这里为你进行服务，带你更好的锻炼，感兴趣的用户赶紧下载试一试吧。

软件优势

1.【多种训练场景】睡眠、步行、深蹲、快走、正常模式等智慧树训练模式，让你的凯格尔训练更加全面有效；

2.【场景模式】即时报到健身，欣赏民族风光，既有美丽的河山风光，又有生机勃勃的海豚背景，让前来健身的老用户在不知不觉中感到舒适放松；

3.【综合直播教学】专业的直播健身教练指导你每一个动作，让你快速上手，轻松修复盆骨的分离，学习瑜伽呼吸法，减肥、瘦腿、缩腰、练习美甲线。

软件特点

1.【定制挑战计划】定制挑战锻炼目标，让你挑战自我，更有机会赢取结婚相册、米图娃娃等精美礼品;

2.【盆底肌测试和评估】让您在家里了解自己的盆底肌状况，而无需使用乐信健康等任何智能手环;

3.【场景音乐】专属背景音乐，可自由变换，潮汐等自然声音让运动不再沉闷。

软件亮点

1.【自定义挑战计划】自定义挑战目标，挑战自己燃烧卡路里，锻炼身体赚钱，赢取健康薄荷礼品；

2.【社区平台】聊天和分享盆底肌肉康复技术，以及男女生活方式食谱的食物库，抓紧时间玩7项活动，和你的合作拍摄伙伴聊天、交朋友、回答问题、消除疑虑，让你今天看起来真的很好；

3.【场景模式】来自全国各地的风景，万水千河，以美丽的河山为背景，让人身临其境，无需去任何地方。

软件测评

这是一款很不错的运动服务软件，用户可以在这里进行不同的运动服务内容选择哦，这里有很多的运动课程值得用户来进行使用，各种不同的运动都是很好的，喜欢的话就赶紧下载一个吧。